Головная боль – один из распространенных недугов, от которого страдает, наверное, каждый человек. Различают несколько типов головной боли, появляющихся по разным причинам. Некоторые из них являются легкими и кратковременными, другие – более тяжелыми и повторяющимися.
Содержание
Головная боль может мешать работать, отдыхать или даже спать. Из-за этого все вокруг раздражает, человеку тяжело сосредоточиться. Это, наверняка, случалось с каждым из вас, и не раз. Иногда головная боль проходит спонтанно, иногда помогают таблетки, но порой, даже они не помогают. Если у вас есть знания о конкретной головной боли, то справитесь с ней быстрее.
Мигрень
Боль при мигрени внезапная и односторонняя, может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Она возникает периодически, сопровождается тошнотой, головокружением, иногда сухостью во рту (реже слюнотечением) и рвотой. Эта боль ощущается как пульсирующая.
Во время головной боли при мигрени половина лица может изменить цвет, могут возникнуть проблемы со зрением, нарушения чувствительности и слуха. Выбор лекарства от головной боли при мигрени индивидуален, лечение может предотвратить новые приступы, но требует терпения.
Как справиться с этим типом боли?
Во время приступа мигрени может помочь чашка крепкого кофе, теплый компресс и надавливание на болезненную область. Мигрень может быть спровоцирована стрессом, слишком долгим пребыванием в лежачем положении, физической болью или изменением погоды.
Чтобы предотвратить новые приступы: откажитесь от алкоголя, не забывайте о правильном питании, занимайтесь спортом, избегайте большого количества жидкости и еды в вечернее время. Помочь справиться с мигренью может пленка Полимедэл. Нужно делать аппликации на область лба. Достаточно делать дважды в день по полчаса.
Головная боль напряжения
Это состояние трудно диагностировать, поскольку оно не носит пароксизмального характера, боль варьируется по интенсивности и продолжительности. Чаще всего она поражает женщин в возрасте от 25 до 35 лет.
Головная боль может быть слабой или умеренной (редко сильной), длиться от нескольких минут до нескольких дней, возникать редко (несколько раз в году), эпизодически (не реже одного раза в месяц) или хронически (несколько раз в месяц). Это двусторонняя, симметричная боль, которая может охватывать всю голову или отдельные участки.
Головная боль ощущается как постоянное, тупое и давящее чувство, часто усиливающееся при малейшем физическом усилии. Она может сопровождаться напряжением мышц шеи, мышц шейного отдела позвоночника, недомоганием и даже тревогой.
Во время боли отсутствует повышенная чувствительность к свету, звуку, тошнота, рвота, также отсутствует состояние, характерное для мигрени. Причиной головной боли напряжения обычно являются эмоции, переутомление, отсутствие достаточного сна или изменение погоды.
Как справиться с этим видом боли?
Для профилактики головной боли напряжения следует избегать алкоголя, сигарет, голода и перегрева, заботиться о физической активности. В дополнение к индивидуально подобранному фармакологическому лечению полезны упражнения на расслабление и устранение стрессовых факторов, психотерапия, иглоукалывание и физиотерапия.
В этом случае, на помощь придет любой аппликатор Ляпко. Это может быть Валик Универсальный. Для получения эффекта, процедуру проводить 10-15 минут по большому участку тела.
Синусовая головная боль
Синусовую головную боль часто путают с мигренью или головной болью напряжения. Однако ее причиной всегда является воспаление носовых пазух. Она описывается как пульсирующая и распространяющаяся. Эта головная боль возникает в верхней части лица и распространяется на щеки, область вокруг глаз и нос. Она также может затронуть челюсть и зубы.
Воспринимаемая как давление, такой тип головной боли усиливается при движениях головы, изменениях температуры или окружающей среды. Вы будете чувствовать более сильную боль в пазухах утром, а ее ослабление – только во второй половине дня.
Головная боль сопровождается заложенностью носа, ощущением наполненности ушей и отеком лица, а также повышением температуры.
Как преодолеть эту боль?
Синусовая головная боль снимается противовоспалительными препаратами, которые уменьшают отек и заложенность слизистой оболочки носа. Избегайте лежания, наклонов, быстрых движений головой, сквозняков, солнечных мест и алкоголя. Не забывайте отдыхать, не переохлаждайтесь и принимайте много жидкости.
Эмульсия Рициниол Укропный является эффективным средством в борьбе с воспалительными процессами в носоглотке. Она содержит касторовое масло, активные компоненты укропа и морскую соль. Эмульсию нужно закапывать на слизистую носа от 1 до 3–5 капель.
Кластерная головная боль
Это спонтанная, пароксизмальная головная боль, возникающая периодически. Заболевание это относительно редкое, им страдает менее 1 % людей. Встречается в возрасте от 25 до 50 лет, у мужчин встречается чаще, чем у женщин.
Головная боль возникает односторонне вокруг тройничного нерва и часто сопровождается дискомфортом вокруг глаз. Боль описывается как колющая и жгучая и может отдавать в шею и плечи. Она возникает с разной частотой – от единичного случая до восьми приступов за день.
К сопутствующим симптомам относятся покраснение глаз, слезотечение, сужение зрачка, опухшие или опущенные веки, заложенность носа. Также может появиться потливость и ощущение покалывания в области лица. Реже возникают рвота, тошнота и гиперемия лица. Приступы возникают в определенное время года и суток и могут длиться месяцами или даже годами.
Кластерную боль разделяют на эпизодическую и хроническую. Первая приходит почти каждый день, длится днями, неделями и даже месяцами. Это как минимум два приступа, разделенные минимум двухнедельным бессимптомным периодом, длящимся до года. Хроническая боль выделяется, когда приступы возникают более года, а бессимптомный период не длится и двух недель.
Такая боль также возникает ночью. Причина кластерной головной боли до конца не известна – говорят, что воспаляется костная структура, где проходит тройничный нерв, или гипоталамус гиперактивен.
Как с ней справиться?
Для этого типа боли не существует нефармакологических методов лечения. Категорически избегайте алкоголя, который провоцирует приступы. Во время возникновения боли рекомендуется вдыхание чистого кислорода, но лечение должно проводиться только под руководством врача. В исключительных случаях он может предложить рассмотреть возможность применения хирургических методов.
Дополнительно можно порекомендовать применение Живицы кедра с таволгой. Препарат улучшает работу головного мозга и нервной системы, улучшает мозговое кровообращение и снижает риск спазмов сосудов.
Важно! Хотя головная боль кажется пустяковым недомоганием, ее нельзя недооценивать. Интенсивная, хроническая, повторяющаяся боль и боль, сопровождающаяся дополнительными симптомами, всегда является показанием для обращения к врачу.
