Витамины и минералы - Страница 3

Необходимые витамины и минералы

Витамины и минералы являются помощниками организма – они обеспечивают человека красотой, молодостью, здоровьем и соответственно хорошим самочувствием. С их помощью можно защитить себя и своих близких от различных заболеваний и преждевременного старения. Благодаря поддержанию баланса полезных веществ в организме можно предупредить нарушения в здоровье, зарядиться энергией и повысить качество жизни.


Функция селена в организме человека
  • 08 Октября 2019
  • 677
Селен – чрезвычайно необходимый нашему организму элемент. Он выполняет важные функции, такие как повышение иммунитета, защита некоторых заболеваний инфекционной и воспалительной природы,…
Подробнее
Как правильно соблюдать минеральный баланс в организме?
  • 21 Июля 2019
  • 642
Нехватка минералов может возникнуть у любого человека. Поводом для этого может послужить несбалансированное питание, различные заболевания, постоянные стрессы. С жидкостью и едой в организм иногда…
Подробнее
  • 19 Июня 2019
  • 653
Фолиевая кислота, также известная как витамин B9, относится к группе витаминов, которые являются водорастворимыми. Этот витамин действует как коэнзим в различных биохимических реакциях (синтез…
Подробнее
  • 12 Июня 2019
  • 990
Сегодня мы поговорим о витаминах. Всем хорошо знакомо слово «витамин» и всем известно также, что латинское «vita», положенное в корень этого слова, означает…
Подробнее
  • 17 Мая 2019
  • 789
История витаминов связана с болезнью под названием «бери-бери», которая свирепствовала в Азии в XIX веке. К 1860 году более трети японских моряков страдали этой болезнью, симптомы которой…
Подробнее
  • 15 Апреля 2019
  • 959
Для поддержания молодости и красоты кожи, каждой девушке, женщине следует принимать определенные витамины, что это за витамины и как их правильно принимать – об этом мы сейчас и поговорим. Витамин…
Подробнее
  • 28 Марта 2019
  • 1484
Кальций и его влияние на организм по различным причинам является предметом многих предрассудков и стереотипов. Зачастую обыватель помнит лишь, что, скажем, «кальций полезен для костей» и…
Подробнее
  • 12 Марта 2019
  • 944
Цинк – микроэлемент в нашем теле, обеспечивающий полноценную работу человеческого организма, он является источником молодости и здоровья. Цинк поступает в наш организм из пищи или биологически…
Подробнее
  • 13 Ноября 2018
  • 726
Можно долго спорить о целесообразности дополнительного применения витаминов и микроэлементов, однако, недавно проведенные исследования показали, что некоторые основные питательные вещества просто…
Подробнее
  • 01 Ноября 2018
  • 1275
В наше время почти 98% людей страдают от нехватки витаминов и микроэлементов. Плохая экология, постоянные стрессы, некачественные продукты питания, все это определенно влияет на наш иммунитет. Как…
Подробнее