Миопия глаз

Миопия или близорукость является распространенным глазным заболеванием, от которого во всем мире страдают 30% людей. При близорукости человек может хорошо видеть только предметы, находящиеся вблизи. А чтобы разглядеть что-то вдали ему приходится напрягать зрение. Чем выше степень миопии, тем хуже видит человек. 

В этой статье мы расскажем о том, чем лучше пользоваться при миопии — очками или линзами, а также как поддерживать зрение, чтобы приостановить его ухудшение.

Очки или линзы

Врачи-офтальмологи рекомендуют пользоваться и очками и контактными линзами. В повседневной жизни приоритет лучше отдавать очкам. Почему?

Очки легче снять, чем линзы. Контактные линзы одевают на целый день.

Но у контактных линз есть и преимущества перед очками. Например, при занятиях спортом нельзя пользоваться очками, а также водить машину удобнее с линзами.

Но также нужно учитывать, что после 50 лет глазам труднее воспринимать контактные линзы.

Для безопасности глаз внимательно изучите инструкцию: как стерилизовать контактные линзы, как часто их надо менять.

Нельзя носить линзы дольше положенного времени, иначе они могут стать источником инфекции. По этой же причине лучше пользоваться одноразовыми уже стерилизованными линзами. Их обычно продают в упаковке по 30 пар, т. е. как раз на месяц для ежедневного использования.

Как поддерживать зрение

Для поддержания зрения при миопии важна максимально витаминизированная пища: свежие овощи, зелень, квашеная капуста, свеже выжатые овощные и фруктовые соки, разные фрукты, перемолотые в кашицу.

Очень полезно каждый день съедать по 1 киви. Эта чудо-ягода-фрукт содержит витамины и микроэлементы, необходимые для нормальной работы всего организма, в том числе и для глаз.

При заболеваниях глаз рекомендуются всевозможные ягоды, которые можно самим замораживать на зиму или покупать уже замороженные и делать из них морсы (клюква, черника, малина, клубника и др.).

Народные рецепты для улучшения зрения

Семена укропа 1 ст. ложку залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Выпивать по полстакана, утром и вечером, перед едой за 20 минут.

Зверобой, бессмертник, мята, липа. Эти травы заваривать как чай и пить.

Трава очанка – 2 ст. ложки заварить 400 мл кипятка, настаивать ночь. Пить независимо от еды, 5-6 раз в день, по полстакана.

Именно очанка использована в популярных витаминных комплексах Офтальмолептин и Флавигран-очанка, которые зарекомендовали себя как эффективные препараты для поддержки зрения у взрослых и детей.

Поделись с друзьями

Товары из статьи
850 руб.
В наличии
Купить сейчас
В корзину
760 руб.
В наличии
Купить сейчас
В корзину

Пока еще нет комментариев, Вы можете быть первым.

Добавить комментарий