Зрительные способности человека включают в себя некоторую работу мозга, а именно он обрабатывает полученные из окружающего мира — изображение которые мы видим.
То насколько четко человек видит, зависит от того, как плотно расположены специальные фоторецепторы, находящиеся в сетчатке глаза, средняя их плотность составляет по шкале 1,0. Если у вас есть желание всегда иметь хорошее зрение, в таком случае, вы свободно можете применить некоторые народные средства. Подходящий способ восстановления или улучшения зрения, которое частично потерянно.
Пшеница для зрения
Зрение может улучшиться, если каждый день съедать проросшие зерна пшеницы, примерно по 100 гр. после завтрака.
Приготовление зерен пшеницы такое: зерна пшеницы хорошо промыть примерно за сутки до их употребления. Настоящие зерна, намоченные, не всплывают во время промывки, вода свободным образом сливается, даже если сосуд плоский. Сливая последнюю воду, необходимо ее оставить в сосуде, в количестве, которое достает уровня пшеницы находящейся сверху, но не покрывает всю массу.
Именно в таком наполненном состоянии нужно установить посуду в теплое помещение, прикрыв ее салфеткой из бумаги не совсем плотно. Спустя сутки ростки пшеницы должны достигать 1 мм. Данные ростки необходимо еще дополнительно промыть теплой водой, далее пропустить их обязательно через мясорубку. Затем незамедлительно залить кипяченой водой либо таким же молоком по массе 1 к 1.
В добытую массу можно добавить мед или масло сливочное по необходимому вкусу. Полученную смесь необходимо охладить и она готова для употребления. Посуда, в которой будет приготавливаться этот продукт должна быть стеклянной или эмалированной.
Во время употребления данной смеси желательно уменьшить потребление мучного и хлеба. Хранится приготовленная масса от 2 до 3 дней, это рекомендуемое время хранения.
Капли с черникой для зрения
Чернику и ее отвар с давних пор использовали для улучшения зрения. Для глаз можно постоянно приготавливать капли:
С утра возьмите 6 ягод спелой черники, по рекомендации порция должна быть четной, например 6 или 4. Используя марлю, выжмите сок. Возьмите дистиллированную воду и смешайте с соком черники в пропорции 2 капли воды на 1 каплю вкусного черничного сока.
Закапывание капель происходит 1 раз в день по 2 капли. Продолжительность применения капель индивидуальна. Эффект улучшения зрения обычно происходит через дней 5.
Питание для зрения
Людям, имеющим проблемное зрение, рекомендуется потреблять продукты укрепляющие сетчатку глаз: вышеупомянутую чернику, смородину черную, морковь. При близорукости рацион такой: печень трески, зелень, укроп, петрушка, салат, лук и подобные салаты. Для укрепления сетчатки неплохо помогает клюква и шиповник (отвар или настой).
Для поправления зрения существуют некоторые соки. Сок зеленой крапивы и яблочный в пропорции 1 к 1 может содействовать улучшению вашего зрения. Отлично подойдет также и сок черники, чтобы поправить зрение.
Витамины для укрепления зрения
Это витамины С, РР, В также поливитамины в комплексе, то есть сочетание витаминов с микроэлементами: кальций, цинк. Имеются и препараты с содержанием черники. Также помогает курс приема рыбьего жира при хронических заболеваниях глаз.
Для улучшения зрения создан витаминный комплекс Флавигран-очанка. Этот натуральный сбалансированный продукт на основе овощных и ягодных соков и экстракта травы очанки полезен в любом возрасте. Применение: 1 чайная ложка гранул (около 2 г), предварительно растворенная в 100 мл теплой воды. Прием до еды 3 раза в день. Курс – 3-4 недели. Повторять курс 2–3 раза в год.
