Гимнастика для ног и массаж

После ванночек полезно не просто наложить питательную или увлажняющую маску, намазать ноги кремом и надеть шерстяные носки, но сделать с питательным кремом легкий массаж, и даже несложную гимнастику:Для возвращения ногам выносливости и красоты нужен комплексный уход, состоящий из ванночек, масок, крема и специальных упражнений.

  • надо размять стопы, а икры погладить легкими движениями снизу-вверх;
  • круговыми движениями помассировать подошву от пятки к пальцам;
  • зафиксировав пятку одной рукой, второй аккуратно каждый палец покрутить в разные стороны;
  • зафиксировав ногу около щиколотки, как следует повращать стопу.

Все водные процедуры и гимнастику надо делать в теплом помещении.

Эфирные масла для пяток

Для повышения эффективности массажа в питательный крем стоит добавить эфирное масло. Для устранения повышенной потливости и резкого запаха пота добавляют масло пихты сибирской, которая считается природным дезодорантом.

Как противовоспалительное и антисептическое средство – масло чайного дерева, для улучшения качества кожи – масло лимона или можжевельника. Зябнущие ноги любят масло розмарина, эвкалипта и мяты, а уставшие — лаванды.

Композиция эфирных масел входит в состав лучшего средства по уходу за пятками – эмульсия Рициниол Очищающий. Эмульсия бережно удаляет ороговевший слой клеток эпидермиса, предотвращает его повторное появление и разработана с учетом особых потребностей участков кожи, склонных к огрубению. Интенсивно увлажняет и питает кожу, делает ее гладкой, мягкой и бархатистой, возвращает ей здоровое естественное состояние. Препятствует появлению трещин, мозолей, натоптышей, предупреждает врастание ногтя и лечит если эта проблема существует.

Ухаживайте за своими пятками! В человеке все должно быть прекрасно!

О Рициниоле Очищающем и других эмульсиях серии Рициниол смотрите на видео. Применение, отзывы, свойства продуктов.

Поделись с друзьями

Товары из статьи
300 руб.
В наличии
Купить сейчас
В корзину

Пока еще нет комментариев, Вы можете быть первым.

Добавить комментарий