Когда воспаляется слуховая евстахиева труба (евстахиит), снижается слух — человек слышит как будто сквозь вату. И дело вовсе не в серной пробке, а в нарушении вентиляции среднего уха или звукопроводящей системы.
Очень часто это заболевание развивается, когда воспалительный процесс из носоглотки переходит на слуховую трубу и барабанные перепонки. Тогда появляется заложенность ушей и шум. Для преодоления этих негативных последствий рекомендуется специальный пневмомассаж для барабанных перепонок.
Упражнение для ушей
Эти упражнения для слуховой трубы надо начинать после того, как исчезнут острые респираторные явления в носоглотке. Упражнения нужно выполнять утром и вечером, сидя на стуле перед зеркалом. Вначале каждое упражнение повторять 5 раз, затем постепенно увеличивать количество повторений и за месяц довести до 20-30.
- Движения языком: вперед, назад, в стороны
- Зевать
- Делать глотательные движения:
— с открытым ртом,
— с закрытым ртом,
— с закрытыми одновременно ртом и носом. - Зажать нос, проглотить, и еще сделать глоток
- Самопродувание ушей:
— вдох через правую ноздрю (левая зажата), выдох через левую ноздрю (правая зажата), затем наоборот вдох левой ноздрёй и т. д.;
— продувать воздух через сжатые губы;
— закрыть рот и нос — делать выдох;
— закрыть рот и нос — вдох делать через нос.
Также советуется жевательная резинка и сосание леденцов — при этом повышается слюноотделение и делаются более частые глотательные движения.
Лечение заложенности уха
Народная медицина предлагает свои рецепты лечения заложенности и шума в ушах, улучшения слуха и состояния слуховой трубы. Предлагаем вашему вниманию некоторые из них.
Рецепт 1
Травы: тысячелистник, корень одуванчика, лаванда, чистотел, эвкалипт — смешать в равных количествах.
Заваривать с вечера 2 стол. ложки в поллитра кипятка, настаивать ночь, пить по четверти стакана 3 р. в день. Курс — 1 месяц.
Смочить в этом настое ватные тампоны и ввести в слуховые проходы, держать 30 минут — 1 раз в день. Курс — 1 месяц.
Рецепт 2
Равные части: сок алоэ теплая вода — закапывать в нос по 5 капель — каждые 4 часа.
Стойкий лечебно-профилактический результат в лечении воспалительных заболеваний ушей дает масло Эплир. Нужно закапывать по 2–3 капли 3 раза в день до полного выздоровления.
