Участник АРГО получает бонусы = дополнительный доход!       Становись Участником АРГО бесплатно!
  

Какие витамины лучше принимать женщинам

Для поддержания молодости и красоты кожи, каждой девушке, женщине следует принимать определенные витамины, что это за витамины и как их правильно принимать – об этом мы сейчас и поговорим.

Какие витамины лучше принимать женщинам

Витамин для глаз и кожи – витамин A

Этот витамин продается в масляном виде в капсулах, он помогает восстанавливаться клеткам кожи, улучшает структуру волос, улучшает зрение (питает сетчатку глаза, укрепляет глазной нерв).

В натуральном виде витамин А содержится в моркови, в шпинате, томатах, яйцах, рыбе (красная рыба особенно богата), в салатных листья и в говяжьей печени.

Витамин, укрепляющий нервную систему – витамины группы B

Витамины В1, В2, В3, В6, В8, В11 способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, эти витамины укрепляют иммунную и нервную системы, нормализуют сон и помогает легко преодолевать (переносить) любые стрессы.

Эти витамины можно естественным путем получать, употребляя мясо, бобы, молоко, творог, овощи зеленого цвета.

Витамин, предотвращающий старение кожи – витамин C

Содержится в цитрусовых, в картофеле, печеных яблоках, в овощах. Витамин С выводит из клеток кожи активные радикалы, способствует усиленной выработке естественного коллагена, помогает бороться с простудой, укрепляет иммунитет. Делает волосы блестящими.

Витамин для ногтей и костей – витамин D

Этот витамин предотвращает остеопороз, делает ногти крепкими, волосы красивыми, помогает коже удерживать естественную влагу. Содержится в молочных продуктах и так же вырабатывается в коже под воздействием солнца (гуляйте больше!).

Витамин молодости – витамин E

Этот витамин является антиоксидантом, он омолаживает клетки кожи, придает ей эластичность. Содержится в орехах, в сое и в растительных маслах (оливковое, подсолнечное).

Все указанные и другие витамины, необходимые женщине, включает поливитаминный комплекс Женская формула здоровья. Препарат специально создан для женщин. Он помогает женскому организму работать слаженно и без сбоев, сохранять молодость и красоту.

Обратите внимание на следующие товары:
Женская формула здоровья, 60 таблеток

БАД Женская формула здоровья разработана специально для женщин, включает в себя все необходимые полезные элементы, позволяющие женскому организму работать слаженно и без сбоев.

Цена: 1.350 руб.

Просмотров: 132

Отзывы о статье: 0 (читать все отзывы о статье, добавить отзыв о статье)

Добавить отзыв

Дата: 15.04.2019




Читайте также:
Image

Какие витамины нужны для глаз

Количество пациентов у офтальмологов растет с каждым годом и сегодня первое место занимают профилактические меры по сохранению зрения. Многих проблем со зрением можно успешно избежать, если ежедневно защищать глаза, обеспе...
Image

Какие витамины нужны для волос

Одним из способов улучшить внешний вид волос – употребление витаминов. Одни из них стимулируют рост волос, другие устраняют выпадение и укрепляют, третьи способствуют оздоровлению структуры волоса и кожи головы, четв...
Image

Какие бывают БАДы

В наше время почти 98% людей страдают от нехватки витаминов и микроэлементов. Плохая экология, постоянные стрессы, некачественные продукты питания, все это определенно влияет на наш иммунитет. Как сохранить свое здоровье н...