Как можно вылечить остеохондроз методами традиционной и народной медицины? Рассмотрим все составляющие комплексного воздействия на заболевание в медицинских учреждениях и домашних условиях.
Медикаментозное лечение
Нестероидные болеутоляющие и противовоспалительные средства назначают только в острый период заболевания (в виде таблеток, инъекций, мазей и гелей). Так же используют миорелаксанты для расслабления напряженных мышц и хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани. Врач может выписать данные препараты для применения в домашних условиях.
Физиотерапия
Проводится в остром периоде, когда необходимо снять болевой синдром и остановить воспалительный процесс. Особо эффективными при лечении остеохондроза любой локализации является воздействие на пораженный участок токами низкой частотности, ультразвуком, лазерным излучением, магнитными полями. Процедуры назначаются доктором в зависимости от тяжести заболевания и проходятся курсами в поликлинике.
Лечебная физкультура (ЛФК)
Суть лечения данным методом – воздействие дозированной физической нагрузкой на суставы и мышцы. Происходит корректирование и укрепление мышечного корсета. Таким образом, с позвоночника снимается часть нагрузки и переносится на мышцы. В итоге уменьшается воздействие на пораженные и здоровые межпозвоночные диски, и происходит декомпрессия зажатых нервных корешков.
Главным условием эффективности ЛФК является регулярность и длительная продолжительность занятий. В комплекс упражнений входит гимнастика для суставов, растяжение и скрутка позвоночника, занятия на специальных тренажерах.
Все упражнения можно выполнять в домашних условиях, но только после того, как инструктор ЛФК объяснит порядок и правильность их выполнения. Поэтому несколько сеансов лечебной физкультуры обязательно нужно сделать в медицинском учреждении. Необходимо помнить, что занятия можно начинать только после острого периода заболевания.
Массаж
Это вид лечения должен осуществляться квалифицированным специалистом. Иначе возможно усугубление проблемы. Особенно это касается шейного остеохондроза. Воздействие на эту зону должно быть максимально бережным.
С помощью массажа снимается мышечное напряжение, стабилизируется состояние нервной системы, стимулируется кровообращение, укрепляются сосуды, повышается иммунный статус, нормализуется обмен веществ. Проводиться может как в медицинских учреждениях, так и в домашних условиях. Во многих клиниках существует подобная услуга.
Рефлексотерапия
Этот вид манипуляций основан на воздействии на рефлекторные зоны человеческого организма. Как самостоятельный метод лечения — малоэффективен, рефлексотерапия лишь усиливает лечебное действие массажа и лечебной физкультуры.
Вытяжение позвоночника (тракция)
Задача метода – растянуть позвоночный столб для увеличения межпозвонкового пространства. Тем самым с дисков снимается часть нагрузки и перераспределяется по всему позвоночнику, высвобождаются нервные корешки. Самый простой способ: вытяжение с помощью виса на перекладине. Более серьезный способ – вытяжение на специальных тренажерах, где нагрузка тщательно рассчитывается врачом, особенно при воздействии на шейный отдел позвоночника.
Хирургическое лечение
Назначается только в самых крайних случаях, когда польза от операции многократно превосходит риски от ее проведения.
Методы народной медицины
Являются действенным дополнением к традиционным способам лечения в домашних условиях. Необходимо помнить, что прежде чем применять какие-либо «бабушкины» рецепты, необходимо проконсультироваться с доктором. Лечение народными средствами в домашних условиях это, как правило, использование растираний, ванн и компрессов. Хорошим помощником в этом процессе может быть крем-бальзам Артро-Хвоя. Его нужно наносить на болезненный участок 1–2 раза в день. При острой и ярко выраженной боли – по мере необходимости.
Остеохондроз (особенно шейного отдела) лучше всего поддается лечению на ранних стадиях. Поэтому не нужно ждать серьезных проявлений заболевания. Первые же симптомы должны стать причиной обращения к врачу. Ведь лечить остеохондроз возможно и в домашних условиях.
