Появление перхоти нельзя предугадать. Она может появиться у любого человека, у мужчин и женщин, у взрослых и детей. Медики называют это заболевание себореей и определили пять основных причин ее появления.
Избавится от перхоти достаточно проблематично, но если обнаружить причину и принять соответствующие меры по ее устранению, проявления перхоти не станут проблемой для ношения темной одежды и распущенных волос. Итак, какие причины перхоти называют основными.
Причины перхоти
- Дефицит витаминов A, E, группы B. Они в достаточном количестве присутствуют в яйцах, молочных продуктах, орехах и растительных маслах. Нужно включить эти продукты в рацион питания и дополнительно делать различные маски, в которые входят такие витамины.
- Стресс. Всегда способствуют появлению перхоти. Нужно свести его воздействие до минимума.
- Несбалансированное питание. Нужно есть больше фруктов, овощей, придерживаться режима питания.
- Сниженный иммунитет. Одна их ключевых причин появления перхоти. Нужно включать в рацион витаминные комплексы и постоянно поддерживать иммунитет.
- Гигиена головы. Мыть голову нужно по мере загрязнения, это у каждого человека происходит по-разному. Жирный тип волос требует мытья каждые 2-3 дня, нормальные – 3-4 дня, сухие – раз в неделю.
Выбор средств для мытья головы также может повлиять на появление перхоти. Нужно выбирать шампуни по своему типу волос, которые имеют безопасные и натуральные компоненты. Одним из таких средств является шампунь Дегтярный от компании Биолит.
Безупречная репутации производителя и состав растительных компонентов, обеспечивает продукту отличные характеристики и эффективность применения. Шампунь Дегтярный эффективен от перхоти и значительно улучшает состояние волос любого типа.
