Участник АРГО получает бонусы = дополнительный доход!       Становись Участником АРГО бесплатно!
  

Польза чеснока для организма человека

Если вы до сих пор избегали чеснока, остерегаясь негативных последствий, которые чеснок оказывает на дыхание, настал момент поставить конец этим разрушительным воздержаниям. Добавление чеснока в пищу приносит не только более интенсивные и богатые вкусовые ощущения, но и много пользы организму.В некоторых случаях, чеснок необходимо употреблять с большой осторожностью. Оказалось, что он может взаимодействовать с действием противозачаточных таблеток и других препаратов.

Есть бесчисленное множество научных доказательств, удостоверяющих терапевтические достоинства и рекомендующих чеснок как мед продукт. Что касается неприятного специфического запаха, существуют эффективные методы его уничтожения.

«И чеснок не ел, и изо рта не пахнет», - вот поговорка, которая стала популярной, благодаря негативному влиянию этой специи: неприятное дыхание. Незначительный недостаток, если брать во внимание все полезные вещества и свойства, которыми наградила его природа.

Химический состав чеснока

Чеснок антибактериальный и противовирусный продукт, богат витаминами (A, B1, B2, B3, B6, E, K), минералами и микроэлементами (кальций, фосфор, йод, калий, кремний, сера, селен, цинк), чеснок усиливает способность организма бороться с вирусами, в том числе с вирусами гриппа и герпеса. Кроме того, он еще имеет в своем составе много других веществ, которые помогают в борьбе против бактерий и паразитов.

Например, благодаря аллицину (вещество, ответственное за резкий запах), чеснок эффективно действует против Helicobacter Pylori (бактерия, вызывающая язву желудка ), а благодаря чесночной вытяжке — против синегнойной палочки (очень агрессивная бактерия, являющаяся источником большинства больничных инфекций с несчастливым концом).

Исследование, проведенное в Университете Копенгагена, Дания, показало, что введение чесночной вытяжки укрепляет действие антибиотиков, систему взаимодействия между бактериями, блокируя их способность разрушать белые кровяные клетки. Другими словами, этот экстракт чеснока дезориентирует и обезоруживает микробы, что позволяет лекарствам действовать в правильном направлении.

Чеснок для сердечно-сосудистой системы

Частое потребление чеснока снижает уровень холестерина и триглицеридов, тем самым предотвращая атеросклероз и формирование сгустков, виновных в нарушениях мозгового кровообращения и инфарктах миокарды. У гипертоников есть повод не обходить чеснок. Эксперты говорят, что он регулирует кровяное давление и уменьшает сосудистые спазмы, повышает периферическое кровообращение.

Чеснок против рака

Возможно одно из самых важных преимуществ чеснока – это противоопухолевое. По данным исследования, проведенного специалистами из Университета Южной Австралии, чеснок может снизить риск кишечных опухолей примерно на треть. Еще одно исследование, на этот раз китайские ученые показали, что у людей, которые едят сырой чеснок дважды в неделю, снижается на 2 раза риск развития рака легких.

Как избавиться от запаха чеснока изо рта

Чтобы избавиться от неприятного запаха чеснока, достаточно пожевать свежие листья чеснока или кофейное зерно. В помощь могут прийти и листья мяты, плоды аниса или гвоздики.

Сколько можно есть чеснока в день?

В некоторых случаях, чеснок необходимо употреблять с большой осторожностью. Оказалось, что он может взаимодействовать с действием противозачаточных таблеток и других препаратов. Кроме того, чеснок может повлиять на качество грудного молока, придавая ему вкус, от которого ребенок может отказаться.

Мнения о том, сколько можно есть чеснока в день разделились. Одни говорят, что можно употребить в пищу даже 4 зубчика, а другие призывают ограничиться всего лишь половинкой. На мой взгляд, следует прислушаться к своему организму.

Если употребление чеснока в чистом виде вызывает сомнения, то можно употреблять средства, в состав которых он входит. Свойства чеснока часто используют в приготовлении различных полезных добавок.

Один из таких препаратов – Пара-Уолнат-Плас. Его применяется для очищения организма, одним из компонентов является вытяжка чеснока. Пар-Уолант-Плас – натуральное, бактерицидное средство для эффективного избавления организма от паразитов, активизации защитных сил организма, улучшения выделительной функции пищеварительной системы.

Обратите внимание на следующие товары:
Пара-Уолнат-Плас, капсулы, 60 шт.

Натуральное, бактерицидное средство для эффективного избавления организма от паразитов (гельминтов), активизации защитных сил организма, улучшения выделительной функции пищеварительной системы.

Просмотров: 84

Дата: Среда, 31 Октября 2018




Читайте также:
Image

Крапивный сок и его свойства

Многие слышали о полезных свойствах крапивы, ведь ее можно назвать естественным эликсиром, спасающим от множества заболеваний. Крапиву можно не только употреблять в пищу в чистом виде, в качестве добавки для салата, но и п...
Image

Польза дрожжей

Хотя дрожжи известны человеку не одно тысячелетие и широко применялись в быту, официальное открытие дрожжей было осуществлено лишь в 1857 году микробиологом Пастером. В чем заключается польза дрожжей? Дрожжи относятся к о...
Image

Польза и вред имбиря для организма

Имбирь известен как пряность, на Востоке его называют чесноком. Его используют в приготовлении напитков и блюд, часто используют в лечебных целях. Это неудивительно, имбирь улучшает вкус и аромат пищи, стимулирует пищеваре...