Участник АРГО получает бонусы = дополнительный доход!       Становись Участником АРГО бесплатно!
  

Витамины красоты

Витамины красоты

Не секрет, что для большинства современных женщин вопрос их красоты и привлекательности является одним из самых главных. Кажется, что женщина практически с самого рождения хочет быть самой красивой и нравиться окружающим.

Именно поэтому она обувает мамины туфли и платье, пользуется ее косметикой и подражает ее манерам еще в раннем возрасте. Затем, немножко повзрослев, она начинает искать тот стиль в одежде и внешности, который ей нравится и подходит больше всего. Ну, а позже она начинает следить за состоянием фигуры, кожи, волос и ногтей.

Все это в комплексе помогает женщине быть уверенной в своей неотразимости. Для того чтобы быть красивой женщина делает много различных вещей:

  • сидит на диетах;
  • занимается спортом;
  • посещает визажистов и стилистов;
  • делает маникюр и педикюр.

Но таких мер недостаточно, женщинам рекомендуется принимать необходимые витамины. Витамины – это вещества, которые попадают в организм вместе с продуктами питания или в отдельном концентрированном виде и нацелены на то, чтобы оказывать положительную пользу на все системы организма.

Какие витамины нужны для красоты

Если вы хотите улучшить состояние вашего организма и выглядеть более красивой, здоровой и привлекательной для окружающих необходимо употреблять витамины. Какие витамины нужны и в каких продуктах их можно найти? 

  • Витамин А или, как его еще называют, ретинол, а также его провитамин каротин. Этот витамин отвечает за регенерационные процессы в эпителии, удерживание влаги в организме, тем самым обеспечивая эластичность и упругость кожи.

Высокая концентрация этого витамина содержится в молочных продуктах, свежей зелени, печени, яичном желтке, помидорах, моркови, а также в других овощах и фруктах оранжево-красного цвета.

  • Витамин РР отвечает за контроль дыхания внутри клеток и тканей, выполняет сосудорасширяющую функцию, а также положительно влияет на творение крови.

Этот витамин есть в крупах, хлебных изделиях из муки грубого помола, капусте, картофеле, спарже, а также в сладком перце и бобовых.

  • Витамин В2 или рибофлавин – витамин, который помогает коже оставаться красивой и упругой, сохраняя при этом ровный цвет лица. Кроме того, этот витамин участвует в процессе усвоения жиров и белков, а также принимает активное участие в углеводном обмене.

Источниками этого витамина являются кисломолочные и молочные продукты, нежирное мясо, яичные желтки и пекарские дрожжи.

  • Витамин В12 оказывает крайне положительное влияние на кровеносную систему организма, так как способствует образованию крови и созреванию эритроцитов – кровяных телец, которые разносят кислород по организму.

Для того, чтобы увеличить количество этого витамина в организме, рекомендуется кушать нежирную говядину, яичные желтки, шпинат, щавель, капусту, свеклу, редис, морковь, а также изюм.

  • Витамин С или аскорбиновая кислота – витамин, который является отличным антиоксидантом, благоприятно влияет на кожу, повышая ее упругость и улучшает цвет. К тому же, витамин С значительно укрепляет стенки капилляров, предотвращает их лопание или разрывы.

Большое количество этого витамина находится в ягодах, овощах и фруктах, а в особенности – в цитрусовых.

  • Витамин Е – витамин, который также является отличным антиоксидантом, помогает мышцам оставаться упругими, а также защищает кожу от чрезмерной потери влаги, тем самым уменьшает риск возникновения морщин.

Источниками этого витамина являются сырые орехи, злаки и растительное и оливковое масла.

  • Кальций – элемент, который успокаивает аллергические реакции организма. К тому же, кальций способствует восстановлению тканей и клеток организма.

Большая концентрация кальция находится в зелени и капусте, кунжуте, молочных продуктах и яблоках.

  • Цинк – витамин, который помогает организм справляться с воспалениями, а также отлично справляется с заживлением различных воспалений.

Для того чтобы обогатить ваш организм, старайтесь употреблять как можно больше орехов, чеснока, сладкого перца, морковки и капусты.

Витамины красоты можно получать из пищи или принимать в таблетках или капсулах, но лучшими витаминами красоты признаны комплексы. К примеру, коллоидный препарат Бьюти Нэчурал. Это настоящий эликсир красоты. 

Бьюти Нэчурал сбалансировано сочетает в себе макро- и микроэлементы, витамины, лечебные травы, минералы, которые так необходимы для сохранения привлекательности, молодости, здорового внешнего вида, кожи, волос и ногтей. 

Обратите внимание на следующие товары:
Бьюти Нэчурал  (эликсир красоты), 237мл

Уникальная фито формула коллоидного препарата Бьюти Нэчурал сбалансировано сочетает в себе макро- и микроэлементы, витамины, лечебные травы, минералы, которые так необходимы для сохранения привлекательности, молодости, здорового внешнего вида, кожи, волос и ногтей. Предназначен для здоровья и омоложения женского организма, улучшения внешнего вида женщины любого возраста, профилактики старения и раннего увядания.

В составе 5 мл содержатся: экстракты: алоэ вера 7 мг, ямс дикий 8,5 мг, авокадо 40 мг, энотера 40 мг, виноград 3,5 мг, йохимбе 2,5 мг, женьшень сибирский 7 мг, гамамелис вирджинский 8,5 мг, мелисса лекарств. 640 мг; масло семян льна 40 мг, метилсульфонилметан 35 мг, инозитол 17 мг, гесперидин 17 мг, парааминобензойн. к-та 3,5 мг, холина битартрат 10 мг, витамин С-50 мг, витамин D-3,4 мкг, витамин E-18 мг, витамин Bl-2 мг, витамин B2-1,7 мг, витамин. B3-10 мг, витамин B5-5 мг, витамин B6-7 мг, витамин B7-100 мкг, витамин B9-130 мкг, витамин B12-9 мкг, железо 1,7 мг, йод 10 мкг, цинк-2,5 мг, медь-70 мкг.

Цена: 2.990 руб.

Просмотров: 89

Тэги: женское здоровье  уход за волосами  здоровая кожа  витамины и минералы  

Отзывы о статье: 0 (читать все отзывы о статье, добавить отзыв о статье)

Добавить отзыв

Дата: 24.03.2020




Читайте также:
Image

Недостаток витаминов в организме

Полноценное питание – это то, что необходимо каждому человеку для сохранения здоровья и активного долголетия. К сожалению, качество продуктов сегодня не может гарантировать поступление суточной нормы полезных веществ...
Image

Недостаток железа в организме

Железо в организме транспортирует кислород к тканям, связывает и выводит свободные радикалы, формирует иммунитета и участвует во многих жизненно важных процессах. Недостаток железа может спровоцировать ряд серьезных наруше...
Как правильно соблюдать минеральный баланс в организме?

Как правильно соблюдать минеральный баланс в организме?

Нехватка минералов может возникнуть у любого человека. Поводом для этого может послужить несбалансированное питание, различные заболевания, постоянные стрессы. С жидкостью и едой в организм иногда попадают тяжелые металлы,...